Как да се грижим за косата по време на бременност

Мислите ли, че косата ви е станала по-гъста и по-пълна, когато сте забременели? Реалността обаче не е тази. Всъщност не отглеждате повече коса, но я губите по-бавно от нормалното. При нормални обстоятелства осемдесет и пет до деветдесет процента коса всъщност расте редовно, а останалите пет до петнадесет процента поддържат етап на покой. След етапа на покой косата пада естествено (по време на измиване с четка или миене) и се заменя с по-нов растеж. Средно една жена отделя близо 100 кичура на ден. Някои от особените промени на косата по време на бременност са, както следва:

Грижа за косата по време на бременност:

1. Външен вид на по-дебели рокли:

Когато сте бременна, нивото на естрогена става по-високо, удължава фазата на растеж на нишките. По този начин това води до по-големи напрежения и по-малко пропадане на брави.

2. Shinier коса:

При някои жени косата също става по-блестяща. Понякога косата променя и текстурата. Ако имате къдрава коса, тя може да стане права. Ако имате суха коса, тя би станала по-малко чуплива и подхранена. Ще се изненадате, когато откриете естествен блясък. Ако имате права коса, ще има поява на къдрици. При някои жени косата също става по-тъмна или по-светла.

3. Повишен растеж на косата на тялото и лицето:

Точно като атрактивните ключалки на главата, косата по тялото и лицето също расте по-бързо. Това се случва поради повишеното ниво на хормон, андроген. Тези косъмчета обаче могат безопасно да се обръснат, восъчат или пинсират. Въпреки това, трябва да избягвате използването на химикали като депилатори или избелвания, които се абсорбират в кръвта. Не е необходимо да се паникьосвате с увеличения растеж на косата на лицето или тялото. След раждането растежът ще се върне към нормалното си състояние.

Грижа за косата след раждането:

Въпреки това, след раждането на детето косата не остава толкова луксозна, колкото тази по време на бременността. Цикълът на растеж се връща към нормалния си модел в рамките на три до шест месеца и може ясно да се наблюдава при жени с по-дълги направления. Не всяка жена обаче претърпява тези драматични промени в косата по време на бременността.

След раждането, когато нивото на естрогена спадне драстично, можете да наблюдавате повишена скорост на косопад. Така че, за да предотвратите такъв бърз косопад, трябва да поддържате правилна диета. Яденето на здравословна храна прави и вие, и вашето новородено по-силни. Вашата диета трябва да включва много зеленчуци, минерали, плодове и антиоксиданти (артишок, боровинки, червени боровинки, спанак и чушки).

Тези антиоксиданти са от съществено значение за защита на космените фоликули, които могат да бъдат предразположени към увреждане поради автоимунни нарушения. Можете също да вземете някои здравословни добавки. Въпреки това, трябва да се консултирате с лекар, преди да консумирате такава добавка. Също така трябва да боравите внимателно с косата си. Избягвайте измиването с гореща вода. Докато кичурите са мокри, не го срешете. Избягвайте стиловете като конски хвост, които оказват натиск върху нишките. Прекаленият натиск върху ключалките води до счупване.

Следвайки съветите, можете да сте сигурни, че имате лъскави, здрави и плътни ключалки дори след раждането на малкия сноп радост.

Източник на изображението: Затвор на затвора